תיאום הדרכה פרטית
0544-234407
arie@vegankarma.co.il

WhatsApp chat
מורינגה 2018-05-20T16:52:26+00:00

מורינגה

מורינגה הוא שיח ועץ שמקורו בהודו, ושהודות לתכונותיו הבריאותיים מקבל בשנתיים האחרונות הרבה תשומת לב תקשורתית, ורק אלה שהם בקיאים באיורוודה, הרפואה המסורתית ההודית, לא היו מופתעים.

אכן, עלי מורינגה הם מאוד בריאים, והתחילו גם לגדל את העץ בארץ, ומסתבר שמאוד קל לגדל אותו, ותוך חודשיים מקבלים כבר יבול ראשון של עלים, אבל צריכים שמש וקצת אדמה. אז למי שיש גינה, והיא לא מוצלת, אז הנה אחד המדריכים איך לגדל מורינגה.

ולאלה מאיתנו, שאין לנו גינה, אז מורינגה זמין בחנויות טבע כעלים טחונים לאבקה, ואם הייבוש נעשה נכון, אז אכן זה יהיה עדיין בריא. (בפוסט על מזונות-על הסברתי את הבעייתיות של מזונות מייובשים). כרגיל שווה לבדוק גם את המחירים ב-iherb.

כמו כן, ניתן להזמין זרעים במחיר די זול מ-אליאקספרס, וניתן לאכול את הזרעים (אבל זהירות, להתחיל לאט, אם זרע אחד ביום, ולהעלות עד 5 זרעים עם אין תופעות ליווי שליליות. האכילה של זרעים לא מומלץ במשך ההיריון.

ויקיפדיה

מורינגה ישראל בכפר חיים

מורינגה ערבה

Dead Sea Moringa

כתבה בהארץ מאת רחל טלשיר

eatwell.co.il

העמוד הבא: קומבוצ’ה

תגובות ושאלות